歯垢（しこう）と言わず、「歯くそ」と呼ぼう！（５）

お食事中の皆様には失礼いたします。プラーク（歯垢）＝「歯くそ」についてのコラム５ヶ月目です。

「プラーク（歯垢）に含まれているバイ菌の量（密度）は、大便に匹敵するぐらい多過ぎる。」

「多過ぎるにも程がある」..そういうことを強調したくて、「歯くそ」という語句を使ってます。

　歯垢の除去は、肺炎はもちろん、心疾患や糖尿病の成績にも好影響があることが判明しています。

　歯垢がこびり付いた歯茎は、出血し易くなります。

「りんごをかじると歯茎から血が出ませんか？」というCMを知ってる方は、昭和世代ですかね。

　そうなんです。単に血が出るだけではなくて、毛細血管に乗って、

　細菌の塊の歯クソが、全身を駆け巡るのです。　ここに、歯クソの怖ろしさが隠されているのです。

　逆に言えば、しっかり歯磨きをすれば、全身を駆け巡る歯クソを大幅に減らすことができます。